上手にストレス解消〜♪

朝が来ました晴れ

でも今朝の私、
” もうイヤだ〜” えーん
思わず
何度も、一人叫びました。
何といっても
私、
もう5か月、この状態。
療養生活…
“神さまからのご褒美のお休みなんだ〜” と気楽に構えて
機嫌よく暮らしていましたが、
2か月めから
コロナ自粛生活が
私だけでなく
世の中全体が…
世の中の急変の
驚きと
なんだか取り残されていくような
焦り。
☆ 前向きに〜
☆ 明るく〜
☆ 楽しく〜
☆ 笑顔で〜
☆ 喜びにとって〜
☆ いつか良くなる〜
☆ 諦めない〜
☆ 粘り強く〜
☆ 希望を持って〜
などなど、数限りなく
そこら中に溢れる
前向きの姿勢のお言葉。
毎日、
全身にシャワーのように
それらの言葉を浴びて
過ごしています。
希望に明るい気持ちを持ちながらも
体力的にすっきりしないので、
負担を感じてしまうことも、
ありますが…ニヤリ
健康のためにも
食べることは大事。
お料理はストレス解消。
美味しいものは幸せ感じますウインク
朝からホットケーキを焼きます。

お見舞いに持ってきてくださったイチゴ、
やはりお見舞いでいただいた蜂蜜、
手作りブルーベリージャムと
ヨーグルトをかけて。
香り豊かなお紅茶も
お見舞いでいただいたもの。
ニューヨークでの朝食を思い出す
ホットケーキ(パンケーキ)
上手く焼けましたウインク
やっぱり、幸せでした〜音譜
一人じゃない、
たくさんの方々に見守られていますラブラブ
機嫌を取り直した私です。
そして、
音楽があって良かったラブ
今日も
ピアノとエレクトーン弾いて、
たくさん音楽聴いて
過ごそうと…
親しいお友達が心配して
電話もくれます。
長い時間、
楽しくおしゃべりしたあとは
やっぱり気分も晴れて
嬉しい 💕
身体と相談しながらですが、
また希望を持って、
頑張り始める私です。
音譜音譜音譜音譜音譜ラブラブ
Masayo ♫