ご近所の仲良しお友達先生♪から
メールをいただきました
代行レッスン♪を
お願いしようかなとか
ご相談させていただいてたこともあって…
生徒さんたちには
とてもご迷惑をおかけしていますが、
とりあえず、
今は
ゆっくりゆっくり
静養をさせていただいております
お友達先生♪、
いつも
音楽のお勉強を熱心にされています。
メールやりとりの最後に
“音楽聴いて
アルファ波をいっぱい浴びてね♪”
とありました。
さすが、おっしゃることが
違うなぁ…
そっか〜。
♪安眠ジャズ
♪自然界の音
♪バッハ
…
気持ちが落ちつくと
自然に毎日 聴いているなぁ
α波のせいなんだ…
癒されるだけでなく、
免疫力を高め、
病気を防ぐ効果があると
言われている…
レッスンルームにあるCDを
途端に調べ出しました。
あるわ、あるわ
存在さえ忘れていたCD
α波の出るCDがゴロゴロ…
リラックスしながら、
音楽を聴いて、
休養と音楽の勉強
一石二鳥
最近、
静かな暗い曲は
避けてて
明るい曲や
リズムのノリのいい曲ばかりを
選んでいましたが、
ちょっと無理してたのかなぁ。
元気な時は
テンション高めでいいけど、
疲れた時は
α波いっぱいの音楽を
おすすめしたいと思います
Masayo-music ♪
